內容出處：蔡醫師
如何讓膚質改善？
達到真正的淨、透、亮？
ㄧ、膚色不均，常見的外在因素：
日曬、外傷、發炎….
二、膚質黯淡，常見的內在因素：
過敏、熬夜、內分泌失調、免疫功能失衡…
三、外在的治療與保養很重要：
藥膏改善斑點膚色、面膜保濕、平衡油脂分泌。
四、內在的體質調理則是關鍵：
營養補充、中醫養生，徹底改善過敏體質，使內分泌與免疫回到平衡。
五、日常生活的養生習慣：
均衡營養，補充益菌，適量運動，並有充足睡眠。
六、當內在的體質改善，外在膚質與膚色自然會變好。
七、由內而外，養生保健，達成完全的淨、透、亮。
八、祛斑不一定依靠雷射，體內營養調理，讓身體機能完善，斑點自然變淡。
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