達摩祖師、黃老師、我的主神齊天大聖晚上好:
恩恩最近重新溫習「心世代，逆轉勝」這本書，期許找到翻轉自己更好的方式。
這次閱讀完後，以前尚不清楚的概念，現在都懂了，了解了。
恩恩終於了解主神時常提醒「篤定自信」的用意。承恩愚鈍，直至今日方了解「肯定自己是擁有自信、克服萬難、邁向成功的第一步」的深意。
恩恩發現和靈體雲輝溝通的關鍵在於「要下定決心，而且要心意已決，並志在必得」，方能讓靈體知道我的需要以及給予承恩直覺。
恩恩學會在工作中，提醒自己要「完成工作」，而不是完美工作。承恩現在會告訴自己先求能夠完成工作，在追求70分的完美。因為追求100分完美只會讓我自己顧慮更多，在意別人的意見，無端把情複雜化。
工作中總有無奈或者生氣的事，這些事情不僅讓我陷進情緒漩渦中，更讓自己對工作時常有不安與恐懼。恩恩這次也更新腦袋，習得「轉念」，把負面念頭轉成正向的。
恩恩再次溫習完「心世代，逆轉勝」之後，心中萌生想要和主神分享承恩的收穫和喜悅的念頭。恩恩相信現在的收穫能夠幫助我更好對抗工作上的壓力和種種挑戰。
我做得到。
恩恩敬上。
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