作者:瑋佳醫師
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「我這幾天好像有點發燒,可是體溫又不高,喉嚨好痛,吃了止痛藥還是沒有改善,到底是怎麼了?」
「我前一陣子有點感冒,現在已經沒有什麼症狀,但是就是覺得好累,再怎麼休息也沒有用……」
「醫生,我覺得我的脖子有點腫,肚子也脹脹的,沒什麼胃口,這是怎麼回事?」
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悶燒、疲累、喉嚨痛,淋巴腫脹,小心腺熱(Glandular Fever)!
腺熱,又名為「傳染性單核球症」或「親吻病」(Kissing Disease)。因為除了發燒、咽喉炎外,還出現淋巴結及肝脾的腫大,在 19 世紀時,被第一個觀察到此症的醫師命名為「腺熱」。
20 世紀的中葉,也就是「腺熱」被命名之後的80年,科學家終於找出它的主要致病原 — Epstein Barr 病毒(簡稱:EBV)。
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EBV 是人類皰疹病毒家族中的一員,屬於從病毒的角度來看,EBV 是個相當成功的病毒,大約有九成以上的成年人曾經被感染過。
孩童時期感染 EBV,一般不會有很明顯的症狀,也有可能會出現發燒、淋巴腺腫大、喉嚨痛、流鼻涕或咳嗽等症狀。
若是青少年或成人時期才感染的話,症狀就會比較明顯,大約 2~4 週才會改善,但疲憊的感覺有可能會持續好幾個月。
你可能會這樣想:既然是一個遲早會自己好的、感冒一樣的病,到底有什麼好擔心的?
事實上,急性期的感冒症狀只是惱人,並不是 EBV 最令人困擾的地方,最麻煩的是它進入人體後,會躲藏起來,即使是沒有任何感冒症狀,大約有 20~30% 的人,唾液中也一直存在著病毒。
除此之外,它也可能潛藏於身體的其它器官,如:肝、脾、甲狀腺…,甚至可能造成神經和關節的發炎,目前已知許多疾病和 EBV 的感染有關,如:鼻咽癌、淋巴癌、自體免疫問題,像是,紅斑性狼瘡、多發性硬化、類風濕性關節炎、第一型糖尿病等。
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關於 EBV 的研究目前還在持續進行中,但有幾件事你需要知道:
1. 此病毒靠體液傳播,最常見的是唾液,也能經由血液和生殖器分泌物傳染。所以身體狀況不佳時,勿與人親密接觸,保護自己,也保護他人。
2. 是不是得過就能終身免疫?
並沒有!有可能重覆感染不同的型別,且日後也有可能在身體狀況不佳時,伺機再發作。
3. 反正會自然好,不處理應該也沒有關係吧? EBV 會感染淋巴細胞,隨著血液和淋巴系統傳入臟腑,基本上就是一個欺善怕惡的病毒,免疫力好,它就會乖乖的,免疫力差的話,它就興風作浪,感冒時,做好飲食和作息的調整,加上適度的營養調理,避免病毒長驅直入,非常重要。
解封之後,感冒的患者也開始多了起來,有些來勢洶洶,有些症狀卻是細水長流,以前那種「感冒要讓它自己好,才會有抵抗力」的想法,在現代的環境之下,有必要做一定的修正。
現代的環境和以前農業社會大不相同,病毒也不再是昔日的吳下阿蒙,感冒時的處理和感冒後的調理非常重要,人類與病毒之戰已開打,許多慢性疾病和自體免疫問題已被發現和病毒相關,感冒時營養點滴或口服營養素的調理,給免疫系統對的營養,讓它成為你的助力,而非健康絆腳石。
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