作者：Joanne
有句話說
愛別人要適可而止
愛自己要盡心盡力
當然
人一出生
不是獨自一人
我們有父母子女
有知己、朋友
更有一顆悲憫心
我們很想愛人、幫助人
但是啊
你不先好好的愛自己
沒有足夠的心力體力
怎能好好的愛別人呢？
愛自己不是自私的只求自己的好處
而是讓自己成為一棵可以守護人的大樹
愛自己是照顧好自己的身體
才不會成為別人的負擔
愛自己是把自己化成溫暖的光
照亮自己也能照亮別人
我們都是平凡的人
平凡人的幸福就是簡單的生活，簡單的快樂
心簡單了就裝的下海闊天空
又有什麼過不去的呢？
好好呼吸、好好吃飯、好好運動
帶著一顆溫柔的心，好好的活著
為自己加油的早晨
做了一個優雅的花舞
有天使的羽翼
有炙熱的愛
有雀躍的心
還有如音符跳躍的綠色小果音符
高低起伏
如人生的樂章
大調、小調
隨自己的心吟唱
為自己開心吧
紅薑花
文心蘭
印度茄
斑蘭
鳶尾葉
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