養身

作者:陳 醫師 Shaun 在中醫的世界裡，養生並不只是喝補湯、吃保健品，更不是等到生病才來調理。真正的養生，…

「夏三月，此謂蕃秀，天地氣交…

素問・四氣調神大論》：「夏三月…