很多人以為只要是…
身體與水的健康哲學 ( 2 )｜喝水好處多，人一天要喝多少水？
從飲品加上食物中獲取的水分，理想上…
身體與水的健康哲學 ( 1 )｜脫水症狀是什麼？皮膚乾燥、頭暈、頭痛，還可能有口臭？
我們體重的 60% 是水。其中…
身體缺水，喝咖啡能不能補充水分？｜專業醫師來解答
我們每天需要喝多少水？
巧克力與咖哩的美妙相遇｜ 隱藏的美味，品嚐多酚美食的饗宴！
巧克力入菜常見在南美、歐洲的燉菜、肉醬、醬汁料理，巧克力相當於中式料理的…
營養師：泡柚子浴能預防感冒，還能改善手腳冰冷！｜今年冬至，來泡泡柚子浴吧！
華人冬至要進補，日本冬至要…
營養師推薦冬日暖心飲品｜冷冷天，來一杯暖暖胃的薑汁撞奶吧！
薑汁撞奶是一道港式飲品，是香港、廣東那兒的…
白帶多、私密處有異味？｜女人必看！醫師解析女性分泌物代表的身體密碼
「醫生，我這段時間分泌物很多，怎麼辦？有沒有關係？」…
你累了嗎？醫師7招直接補充身體的能量發電廠—『粒線體』！
記得很久以前，有一個電池廣告，裡面有群打鼓的兔子玩偶，打著打著…
天氣變冷，手部粗糙乾燥｜醫師：這２種情況，即使塗護手霜也沒辦法改善！
有許多人到了這個時節，手部會出現龜裂與脫皮，手掌紋路變得…